《乘风破浪的姐姐2》作为热度不降的真人秀节目，吸引了大量观众的关注，其中最让人印象深刻的一幕就是沈腾临场改词艾伦愣住。在本周节目中，沈腾独特绕口令加上临时修改的词曲，直接把艾伦逗得合不拢嘴。
这一幕发生在第三期节目的录制中，当时厂牌一哥沈腾为姐姐们带来了一首令人期待的Hip-hop作品，不过还没等他唱完，节目组就宣布了一项改编环节，要求沈腾在保持现有词曲的情况下，进行实时的编词。对于这个尴尬的情况，沈腾没有任何慌张，一边嘴里嘀咕着，一边开始了他的改编表演，顺手加上了一些绕口令，完美表现了自己的实力。
然而更幸运的是，这个改编环节恰好被摄像机给捕捉到了，而且还被艾伦看到了，后者听到最后忍不住哈哈大笑，场面十分欢乐。
